Надеюсь, это появится не на форуме, а на моей странице

На связи OVR.
Четвертая отсечка - 40 дней с начала марафона.
Вес 93,1. Минус 8,9 кг с начала марафона, минус 700 грамм с прошлой отсечки.

Из плюсов: Пережила два пикника с детьми и одну встречу с подругами за бизнес-ланчем без добавления веса на следующий день. Правда, и без уменьшения.
Из минусов: Дело пошло гораздо медленнее и уже не так вдохновляюще.
Вроде за калораж не вылезаю, судя по калькулятору, но ощущение, что где-то всё равно перебор.

Не понимаю, почему предыдущие записи не появились на моей странице. Если эта тоже уйдет на форум, больше вообще писать не буду)

Моя личная вторая отсечка в марафоне - 20 дней.

На прошлой отсечке было 97,8. Сегодня 95,8. Итого минус 2 кг за 10 дней, минус 6,2 кг с начала марафона.
Калории в целом уменьшила, не сильно, до 1800 примерно.

Из плюсов:
1) Пережила за неделю два дня рождения детей. Первый был по полной программе - с огромным тортом в 4 кг, который мы сами всегда делаем. Я героически сдержалась и безо всяких мучений обошлась маленькими "доедками" за детьми. Кроме того, в программе была кормёжка в бургер-кинге (дважды за день, не спрашивайте, что за ДР такой)) И всё равно уложилась в дневной лимит. Второй день рождения был у годоваса, совпало с завершением сезона на удаленной работе и выходом в отпуск мужа, а потому было запланировано (запланировано!!!) объедание шашлыком на даче. Обошлось оно мне в 4300 ккал в день, но поскольку это было спланировано заранее, никаких мучений и угрызений совести оно мне не доставило, только радость)
2) Еще заметила, что перестала думать о еде в перерывах между едой. Ощущение, что какая-то связь оборвалась, и теперь еда - это просто еда. С другой стороны, очень долго стали с мужем залипать в магазинах. Пока изучишь всю калорийность на полках, полчаса проходит)))
3) Болтаются домашние трикошки, которые были в обтяг. Неудобно, но приятно.
4) Пропалывала на даче клубнику, с удовольствием заметила, что пузан не мешает наклоняться. Давно такого ощущения не было. То беременная, то просто жиробасина. А тут прям нагнулась и всё. Никаких препятствий!
5) Где-то в подкорках сознания забрезжила надежда, что когда-то можно и до заветных 76 кг, предписываемых мне всеми возможными нормативами, дойти. Но я её пока гоню. Ближайшая реальная цель - 91 кг.

Из минусов:
1) Заболела. ОРВИ, но очень неприятная. Сегодня я уже на ногах, вчера лежала весь день. Дети тоже болеют, но на минималках, слава богу, хотя старший, конечно, тявкает иногда достаточно сильно. На предпочтения гастрономические особо не повлияло, но готовить уже сил нет. Вчера заказала пиццу детям, сама заточила тоже грамм 250. Как считать калории - не понятно. Спрашивала в доставке, какая калорийность - проигнорировали. Взяла по среднему, вроде уложилась, но это не точно.
2) Никак не могу себя заставить добавить упражнения. Есть у меня в телефоне приложение (кажется, про него уже писал кто-то) "Худеем за 30 дней". Хорошее, в целом вполне мне по силам, но че-то тааааааааак лень. Хотя раньше я с большим энтузиазмом под него скакала вместе со старшими детьми.

Моя личная первая отсечка в марафоне - 10 дней.

На старте было 102 кг. Сегодня утром было 97,8. Итого минус 4,2 кг.
По калориям держусь в районе 1900-2000, иногда меньше.
Для подсчета установила в телефон приложение, стало гораздо удобнее и быстрее. В первые дня четыре просто записывала на листочек и сидела с калькулятором)))

Из плюсов: ограниченный срок марафона очень хорошо подстегивает. Уговорить себя потерпеть три месяца после трёх беременностей подряд - фигня вообще.
Традиционный вечерний жор при не сильно калорийных завтраках и обедах тоже перестал быть большой проблемой.

Из минусов: очень трудно сдерживаться и не доедать всё, что дети оставляют на тарелках. ОЧЕНЬ. Жалко продукты. Предсказать, сколько кто съест, нереально, это зависит вообще не знаю от чего, в итоге, например, вчера тарелку с фруктами перед сном смели за пять минут, сегодня при тех же условиях поклевали по три дольки яблока и остальная куча лежит нетронутая. Баночки с йогуртами ополовиненные, бутерброды с колбасой надкусанные - в общем, беда. Но я держусь)
Еще появилось впечатление, что младший стал ночами дольше висеть на груди. Возможно, всё-таки чего-то ему перестало хватать, а может просто совпадение. Будем наблюдать дальше.