Разбор ситуаций

только практика


стройность через понимание
Темы дня Главная страница раздела
KgMinus.ru > Раздел "Разбор ситуаций" > Темы дня

Темы дня

что мы тут делаем
и зачем
написать тему
8
22 января в 02:31
Управляющее убеждение:
Мне казалось, всю жизнь казалось, что спокойно и приятно жить честным человеком с чистой совестью, по возможности!...

Минусы убеждения
Наивность!!! Верю, что люди хотят говорить правду и делать нормальные вещи, а не *овно...

Плюсы убеждения
Моя чистая совесть была плюсом убеждения! И я всегда думала, что правильно жить правильно, если честный с собой и с другими...

Дополнительно:
Дополнительно? Про ситуацию могу написать, что подруга оказалась гадиной! Узнала, что она за моей спиной разносит сплетни. ЗАЧЕМ???????? Я могу понять, когда люди подставляют друг друга на работе, с выгодой ... читать дальше
2
благодарность
4
поняли чувства

открыть
тему
4
21 ноября в 21:18
Дополнительно:
Старые представления о жизни летят к чертям, а новые не появляются! Я в растерянности, но растерянность хорошая, приятная! Я чувствую себя могущей, могущей построить свою жизнь как Я ХОЧУ, порядок хочу в ... читать дальше
4
благодарность
4
поняли чувства

открыть
тему
15
14 ноября в 16:32
Управляющее убеждение:
Если я что-то прячу, то это плохое. Хорошее люди не прячут...

Минусы убеждения
Если просишь маму не заходить в мою комнату или не смотреть в мои экраны (планшета, ноута, телефона), то сразу воспринимается как преступление.
Я сразу виновата, а что я сделала? Ничего не сделала. Попр...

Плюсы убеждения
Плюсов не вижу...

читать дальше
1
благодарность
1
поняли чувства

открыть
тему
21
14 ноября в 16:24
Управляющее убеждение:
Я хорошая дочь, если я слушаюсь родителей...

Минусы убеждения
Я не могу больше слушаться. Я хочу быть самостоятельным ОТДЕЛЬНЫМ человеком. Мне не нравится, когда мама может зайти в мою комнату в любую минуту и спросить, а что я делаю и заглянуть в ноут, в телефон.
...

Плюсы убеждения
Если я слушаюсь, не реагирую на нарушение моих границ, то отношения хорошие. Я чувствую себя хорошей дочерью...

читать дальше
3
благодарность
3
поняли чувства

открыть
тему
10
25 октября в 18:24
Управляющее убеждение:
я не знаю кто я и какая я, сильная и независимая (как кот), или слабая и уязвимая (как мышь). ...

Минусы убеждения
Тесно быть мышью, я больше, чем она.
Страшно быть котом, он всех победит и останется в одиночестве.

Я видела, как кошка (трехмесячный котенок) играет с мышкой, прежде, чем съесть её. Это страшно, м...

Плюсы убеждения
Если не знаешь, кто ты, то можешь быть и тем и другим. Прикидываться и притворяться, втираться в доверие (волк в овечьей шкуре...

Дополнительно:
Если не знаешь, кто ты, то можешь быть и тем и другим. Прикидываться и притворяться, втираться в доверие (волк в овечьей шкуре... читать дальше
5
благодарность
2
поняли чувства

открыть
тему
6
24 октября в 05:42
Управляющее убеждение:
чтобы нравиться кому-то нужно что-то делать классно, нельзя быть уверенным, что делаешь что-то классно, потому что всегда есть кто-то, кто делает это же в 100 раз круче. ...

Минусы убеждения
Невозможно чувствовать себя классно
Невозможно быть хорошей:
Мамой
Специалистом
И т. д.
...

Плюсы убеждения
Можно даже не пытаться… не тратить силы…
(вот сейчас неожиданно)
Не стоит и начинать...

Дополнительно:
Не думала, что в этом есть хорошее для меня… оно оправдывает бездействие!... читать дальше
1
благодарность
4
поняли чувства

открыть
тему
5
21 октября в 18:16
Управляющее убеждение:
Лучше остановиться, чем орать...

Минусы убеждения
Если я не готова увольняться и мне потом приходить на ту же работу и смотреть в лицо тем же людям, то будет очень стыдно. Очень стыдно!
Надо будет виновато «заглаживать вину» и мечтать, чтобы поскорее ...

Плюсы убеждения
Почему сейчас в голове так стукнуло? Стукнуло, что раньше мама реагировала только на мой крик. Крик был единственным выходом докричаться. Ничего другого не могло мне помочь. Мама тотально глухая. Ух! Сло...

Дополнительно:
На работе ничего не решилось по вопросу, из-за которого был большой скандал. Всё так же плохо и изменений не предвидится. На меня накатывает волна непереносимого гнева, непереносимого! Я чувствую, что вз... читать дальше
4
благодарность
1
поняли чувства

открыть
тему
13
19 октября в 17:12
Управляющее убеждение:
Я имею право сказать, что я НЕ хочу...

Дополнительно:
Убеждение из детства, когда маме нельзя было ответить "нет", "я не хочу", "я не буду".
Начинались манипуляции. Много психологического насилия. И как жертва она говорила, что посмотри, как ... читать дальше
10
благодарность
11
поняли чувства

открыть
тему
1
19 октября в 16:48
Управляющее убеждение:
Я недостаточно хороша для отношений...

Минусы убеждения
Не могу войти в нормальные отношения, где любовь искренняя, спокойная, где нет беспокойства, что найдут кого-то лучше.
Всё время желание удержать, напрячься, контролировать...
Очень устаю быть нену...

читать дальше
2
благодарность
2
поняли чувства

открыть
тему
20
18 октября в 17:35
Управляющее убеждение:
Только я отвечаю за счастье в доме. Семья – женская обязанность, мужчине на семью наплевать, мужчине семья не нужна и в тягость...

Минусы убеждения
не зна...

Плюсы убеждения
не зна...

читать дальше
1
благодарность
1
поняли чувства

открыть
тему
4
16 октября в 16:17
Управляющее убеждение:
Что хорошего специалиста заметят руководство сами....

Минусы убеждения
С детства учили, что высовываться и хвастаться не хорошо. Что нужно выполнять свою работу и руководители сами заметят, сами отметят работящего человека.
А назначили на должность, о которой я мечтала, ...

Плюсы убеждения
Плюсов не вижу...
Я вообще злюсь на убеждение, оно виновато, что я у разбитого корыта, а ведь работаю очень много...

читать дальше
2
благодарность
3
поняли чувства

открыть
тему
8
15 октября в 19:54
Управляющее убеждение:
Быть хорошей девочкой – это хорошо?...

Дополнительно:
Детей учат слушаться. Я тоже хочу от своих детей, чтобы они были хорошими и слушались. А как по-другому? Дети должны слушаться.
И если они ведут себя плохо, особенно вне дома, в школе, в гостях, то я очень... читать дальше
2
благодарность
2
поняли чувства

открыть
тему




Поделиться