|
!!! ВНИМАНИЕ !!! c сентября 2025 года данный формат марафонов остановлен. Задать вопрос можно на ЭТОЙ страничке. Как марафон поможет похудеть
Наши марафоны созданы как помощь самоорганизации, чтобы перестать откладывать очередной «понедельник» и начать действовать. У нас нет чудес, секретиков и чего-то необыкновенного.
Стройнеем благодаря
фундаментальному закону природы - закону сохранения энергии:
Каждый участник марафона создает дефицит калорий теми способами, которые ему нравятся, которые ему комфортны и подходят: ест те продукты, которые хочет, по тому расписанию, которое ему нравится, занимается такой физической активностью, которая ему подходит. Марафон создает ту внешнюю «рамку», тот внешний контроль, который помогает: организовать себя и достигать желаемых целей. марафоны "Стройнеем с умом"Расписание на 2025 годпродолжительность 3 месяца
|
|||||||||||||||||||