Личный кабинет

Доступ к разделу 1	190 руб.
Доступ к разделу 2	780 руб.
Доступ к разделу 3	1360 руб.
Итого доступ ко всей теории курса	2330 руб.
Скидка (при единовременной оплате)	- 1500 руб.
Итого доступ ко всей теории курса при единовременной оплате	830 руб.

Кратко о курсе на главной странице

Подробнее о 1-м разделе на этой странице

Подробнее о 2-м разделе на этой странице

Подробнее о 3-м разделе на этой странице

Из организационных сборов участников формируется призовой фонд вашего потока марафона.

По любым вопросам с пожертвованиями пишите мне (Кочетковой Наталье) на natalia_kochetkova@kgminus.ru

Персональное занятие разовое	1 500 руб.
Персональное занятие с 7-го и последующие	1 000 руб.
При единовременной оплате 7-ми занятий	7 000 руб.
Сопровождение 1 месяц: 4 занятия (1 раз в неделю) и 30 сообщений	7 000 руб.
Сопровождение 1 месяц: 100 сообщений	7 000 руб.
Сопровождение 1 месяц: 4 занятия (1 раз в неделю) и 100 сообщений	11 000 руб.

Общение письменное для помощи осознаванию своих мыслей, чувств, происходящего в душе.

Устную речь очень трудно осознавать.
Говоришь что-то привычное и не фиксируешь, что опять это сказал (или вообще сказал, без «опять»).
Так можно долго ходить по кругу, выливать эмоции, и не менять ничего существенного, потому что с важным не соприкоснулись, до значимого не дотронулись.

Письменная речь очень плотная, в ней нет пустого. Она заставляет внимание фиксировать написанное, поэтому эффективность занятий повышается в разы.

Предварительно занятие планируется на 1 час.

Но если мы заходим в какие-то эмоциональные процессы, то занятие не может быть прервано до тех пор, пока эмоция открыта и процесс проживания не завершен.

Поэтому фактически нужно предусматривать больше времени, чем 1 час. Может получиться и 1,5 часа, и 2 часа.

Занятия идут в логике, заложенной в курс «7 шагов к стройности». Конечно, затрагивая актуальные проблемы и события, наблюдая, как в реагировании на них разворачиваются процессы, описанные в теории.

Соединяем теорию с практикой.

Как если бы мы прочитали признаки белого гриба (в теории),
а теперь нам нужно увидеть этот гриб в реальном лесу и
приготовить из него вкусный суп
(соединить теорию с практикой и сделать жизнь вкусной).

Страница, где проходят занятия

Поскольку у нас есть конкретная цель – перестать регулировать эмоциональный дискомфорт едой - то важной становится возможность ситуативного обращения за поддержкой, за помощью в понимании произошедшего. Чтобы можно было, не дожидаясь запланированного занятия, написать мне именно в тот момент, когда есть необходимость в поддержке, когда «накрывают» чувства, которые хочется разобрать.

На странице переписки можно написать мне сообщение в любое время дня и ночи, и я отвечу как только будет возможность.
Обычно, время ожидания ответа от 10 минут до 10 часов (если сообщение написано ночью, в выходные).

Страница переписки

Такой способ позволяет не только оперативно обсудить эмоции, разобрать возникшую трудность, понять себя, вместо того, чтобы глушить чувства едой,
но этот способ ещё и помогает доработать темы, поднятые на занятии.

Обычно, актуализируя на занятии какое-то явление, событие, мы провоцируем психику поднять в сознание и многие другие мысли, вопросы. Поэтому естественным будет желание что-то дописать позже, на следующий день и т.д.

Мы позволяем процессам раскрываться именно так, как психике комфортно, как они идут естественно.

Если трудно решиться на занятия или не получается выделить именно 2 часа времени для работы над собой, то можно переписываться только ситуативно.

Главное – ваш комфорт и эффективность. Чтобы процессы проходили естественно и по внутреннему запросу психики с пользой для вас!
Поэтому и предусмотрено 2 разных формы.

По всем вопросам
и для обсуждения удобного времени занятий прошу писать мне на почту
natalia_kochetkova@kgminus.ru