Сосулька, а что случилось до этого? Если, конечно, можно говорить публично. Давайте извлекать опыт. Это не первый и не последний день жизни, давайте его разберем на винтики во имя дружбы с собой.

Наталья Кочеткова, я не знаю. Вот не было ничего такого, чтобы могло вот так, или голова не зафиксировала. Единственное спала плохо, поосыпалась всю ночь. Но я бывают дни вообще могу спать пару часов. Я с утра встала и после завтрака уже удивилась что хочу есть. Потом на работе аж до кручение в животе. И почти никогда не ем на работе, а только воду. А тут поела и все равно. Домой вернулась, съела гречку с курицей, пачку помидоров и торт, и сушки. И я все равно хочу есть. Уже съеден банан, творог, а чая выпито чашек 8. И нет ниграмма чувство сытости

Это у вас День жруна. Я такие устраиваю иногда, чтоб внести гастрономическую радость в длительный марафон)). Даже если в рамках одного дня большой перебор калорий, то на весах это все равно не больше полукилограмма. Не переживайте, дальше снова в строй и под контроль, и всё будет в порядке.

У меня что-то похожее начинается перед месячными. И не за день. А дней за десять. И продолжается несколько дней. День за днём. Я начинаю хотеть есть как не в себе. Не могу остановиться, хочется ещё и ещё. Особенно сладкого. Но не только его. Всего вкусного. И сладкого в том числе. Как будто бездна во мне разверзлась. И не наполнить её никак. А потом - также внезапно как возникла эта бездна, она также внезапно исчезает.

И каждый раз у меня это «внезапно». Как говорят «никогда такого не было, и вот опять».

Слава богу, не каждые месячные. Но довольно часто.

У вас такие срывы случались раньше?

AlenaN, и у меня так!

AlenaN, глобально крайне редко. Да бывает, что перед месячными дня за 2 я сильно сладкого хочу. Но так как сегодня уже давно не было. Во мне сегодня только желудок и весь объем меня это еда. А сытости нет

Сосулька, может вы как-то незаметно для себя истосковались по еде? Вы уже сколько дефицит держите? Может, было как-то незаметно - дефицит и дефицит, и вроде норм. Но где-то в глубинах сознания и тела - голод рос, набирал силу и вот прорвался? И свирепствует теперь.

AlenaN, да я вроде все по чуть чуть ем. После болезни, когда врачи отругали за рацион ( оказался огромный дифицит витаминов)я вообще очень осторожно ограничиваю продукты. Ну сегодня как есть, завтра в строй дальше.

Semicveta, сёстры )

Сосулька, вот это «сегодня как есть, а завтра снова в строй», мне кажется, очень человечное и очень доброе.
С нами Разное случается.
Хорошо, что всё проходит.
Обнимаю вас

AlenaN, спасибо за поддержку. Очень важна и ценна:))

Присоединяюсь к похвале: вы - молодец!

Соблюдать калораж в праздники -да это героизм ! Молодчинка!

Конечно молодец!!!

Я внутренне злюсь на это убеждение! Почему хвалить себя нельзя?? Долго у себя перестраивала, может быть поэтому и злюсь, что до конца не перестроила ))
Почему-то нам-детям запрещали думать о себе хорошо. Вот поругать - это всегда пожалуйста! А гордиться собой, ну совсем недостойно! Почему????

А сейчас кажется перекос в другую сторону, всех детей захваливают и они расслабляются. Всё есть - зачем стараться?

Сосулька, а я заходила с мыслью спросить вас про танцы!!!Надо же как совпало! Вы молодец! Присоединяюсь к девочкам!

Радуюсь за вас и вместе с вами. Поздравляю с днём рожденья дочки. И с такой прекрасной неделей.

Всем спасибо за теплые слова, очень приятно:)))

Эллии, а мне кажется это совсем разное ощущения. Все есть и зачем стараться и хвалить. Нас и правда было принято ругать, всегда чтобы не сделал не совсем так. Даже на 4, а почему не 5. Сейчас часть родителей, которому очень не хватало похвалы в детстве, хвалят детей, как бы компенсируя свою нехватку.
А все есть и зачем стараться это о другом. Когда ребенок имеет блага и неосознает насколько тяжело это дается родителям. И приэтом хотеть не получается, все уже есть

Эллии, ругали, потому что «буду хвалить, совсем зазнаётся» чтоб не зазнались и не загордились)) хоть кто-нибудь знает что такое зазнайство? И что в нем страшного или плохого?
Сейчас это называется умение презентовать себя и считается полезным навыком знать и уметь сказать о своих сильных сторонах.
Время и ценности наверное разные были, сейчас скромность считается чуть ли не недостатком, а раньше достоинством.

iseok, вот-вот! Зазнайства в глаза не видали, а только бы из унижения вылезти!
И что плохого в гордости за себя? Я зачем стараюсь? Хочу гордиться собой, уважать себя, знать себе цену!

Сосулька, ага,
5 - норма,
4 - плохо,
а хвалить за что? оценки 6 не существует )))))

Я за собой замечаю, что других хвалю лишку других, потому что себе хочется, недодадено )))

О, я где-то рядом с вами. Сегодня было 90,3, но фотографироваться я буду только в воскресенье, так что ещё есть время сравнять стартовые позиции :)
Успехов всем нам!

OVR, да вместе веселей

Скорейшего выздоровления!

Спасибо. :))

Выздоравливайте! Ох уж эти болезни!!!

Марияшка, спасибо

Ой, каждый год хочу такое сделать и не решаюсь!! Знаю, что на 3-е утро будут печали до слез!

Интересная задумка! Успехов!

Veroni, эти цифры нестоят слез.... скорее стимул быстрее выйти из жорыча и пойти на улицу. Пару , тройку дней и вес вернется. Хотя у меня все еще подпортится женскими делами. Но пусть 9 марафон

жорыч смешно звучит )) Надо взять на заметку, как его зовут и говорить "жорыч, пошел прочь!" ))) Вдруг поможет??

Veroni, а я примерно так с ним и разговариваю. Он иногда очень интересные выдает. Например: вот я меняю вкусное сладкое на более полезное или нетакое калорийное. Вроде сьела. А он изнутри, фиг ты меня обманешь, это не оно. И требует еще. Проще дать меньше, но нужного ему. Но он у меня вообще капризный и с характером

Успехов!

Как и обещала. Сегодня 03 с утра на весах 92.0 хорошо это или нет не знаю. Такое колебание в кг бывает и в обычной жизни. Радует, что не много

Сосулька, поддерживаю ваше начинание!

Сосулька, совсем немного! Даже удивительно! Уже жалению, что я не взвешивалась!