регистрация вход
ОБЩЕНИЕ в нашей соцсети

моя
страница

мои
посты

создать
пост

рецепты


ответы
мне 0
7 ШАГОВ к СТРОЙНОСТИ

практика
ШАГа 1

практика
ШАГа 2

практика
ШАГа 3

практика
ШАГа 4

практика
ШАГа 5

практика
ШАГа 6

практика
ШАГа 7

мои
диалоги

ежедневный
дневник

переписка
с Натальей 0

идёт
занятие

запись на
занятия
ЕДА и НАГРУЗКИ

норма бжу,
витаминов

съедено
калорий

расход
калорий

график
веса
МОЙ ПРОФИЛЬ

защита профиля

благодарность

пожертвования


ОБЩЕНИЕ в нашей соцсети

моя страница



мои посты



создать пост



рецепты



ответы мне 0
7 ШАГОВ к СТРОЙНОСТИ

практика ШАГа 1



практика ШАГа 2



практика ШАГа 3



практика ШАГа 4




практика ШАГа 5



практика ШАГа 6



практика ШАГа 7



новый диалог



мои диалоги




ежедневный дневник




переписка с Натальей 0



идёт занятие



запись на занятия
ЕДА и НАГРУЗКИ

норма бжу, витаминов



съедено калорий



расход калорий



график веса
МОЙ ПРОФИЛЬ

защита профиля



благодарность



пожертвования

Рина86
Подписчики 4 подписаться

Здравствуйте,милые участницы марафонов!Меня зовут Екатерина,мне почти 36 лет и последние 20 лет я недовольна своей фигурой)Сейчас у меня мой максимальный вес,почти 68кг и я продолжаю потихоньку уходить в плюс.Ровно,без скачков и неумолимо.Сейчас для меня заветная мечта вернуться в 60кг)Рост мой 160см. Я периодически трепыхаюсь-был и фитнес клуб,и диетолог( заодно с мамой,что бы не комплексовала),и для дома куплен минимальный набор инвентаря.Но только подкрадывается малейшее волнение-переживание и я уже грызу халву, козинаки,мороженное...Всё бесполезно и тщетно,и гори оно синем пламенем! ам-ам-ам)))В общем хочу к вам)а вдруг?)


Записи
0

Фотографии
32

Рационы 0
Нагрузки 0

График веса
26.08.2022

Рецепты
0

Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

Финал




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
15.05.2022 в 14:04






KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
16.08.2022 в 15:34


открыть альбом "Стройнеем с умом. Финал" | 4 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

Финал




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
15.05.2022 в 14:04






KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
16.08.2022 в 15:34


открыть альбом "Стройнеем с умом. Финал" | 4 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

Финал




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
15.05.2022 в 14:04






KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
16.08.2022 в 15:33


открыть альбом "Стройнеем с умом. Финал" | 4 фото

0
0



Отправить



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

Финал

15.05.2022 в 14:03



16.08.2022 в 15:33


открыть альбом "Стройнеем с умом. Финал" | 4 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

2 месяца работы над собой




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
15.05.2022 в 14:04






KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
16.07.2022 в 18:04


открыть альбом "Стройнеем с умом. 2 месяца работы над собой" | 4 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

2 месяца работы над собой




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
15.05.2022 в 14:04






KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
16.07.2022 в 18:03


открыть альбом "Стройнеем с умом. 2 месяца работы над собой" | 4 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

2 месяца работы над собой




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
15.05.2022 в 14:04






KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
16.07.2022 в 18:03


открыть альбом "Стройнеем с умом. 2 месяца работы над собой" | 4 фото

1
1

0


15 августа в 21:57
Рина86, напоминаю, что завтра последний денек для загрузки финальных фото.
Давно вас не видела на сайте, не забывайте про нас, не теряйтесь!
Ответить


Отправить



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

2 месяца работы над собой

15.05.2022 в 14:03



16.07.2022 в 18:02


открыть альбом "Стройнеем с умом. 2 месяца работы над собой" | 4 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

1 месяц работы над собой

15.05.2022 в 14:03



16.06.2022 в 10:44

Эх,месяц я прошляпила)
открыть альбом "Стройнеем с умом. 1 месяц работы над собой" | 4 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

1 месяц работы над собой




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
15.05.2022 в 14:04






KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
16.06.2022 в 10:43


открыть альбом "Стройнеем с умом. 1 месяц работы над собой" | 4 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

1 месяц работы над собой




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
15.05.2022 в 14:04






KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
16.06.2022 в 10:42


открыть альбом "Стройнеем с умом. 1 месяц работы над собой" | 4 фото

0

















Поделиться