Последний месяц у меня получился на удержание. Был небольшой плюс, но вышла в ноль. Тяжело в том плане, что затерся интерес что ли, хочется одних углеводов и на всë наплевать. Постоянно надо себя одергивать и напоминать, для чего я это делаю. Итого 6,5 кг за три месяца. Немного, конечно, но всё равно я рада! С Джил так у меня и не срослось, но попыток не оставлю, планы то огромные))) впереди страшные майские праздники с их шашлыками и поездками к родителям. Поэтому не бросаем, работаем дальше.

Сделано))) немного деревянная после вчерашнего, но ничего, распрыгалась. Вот завтра точно подъёмный кран потребуется чтоб встать с кровати)))
Ещё боюсь повышенного аппетита. Судить пока рано, вроде как обычно. К концу недели посмотрим

Да! Даааа!!! Даааа!!!!! Стройная фигура за 30 дней первый уровень, первая тренька!!! Спасибо alena.korl...!!!
Вон очки даже запотели от усердия))) завтра с кровати не встану, но сегодня полные штаны от радости))) просто взяла и сделала!!!

Как быстро пролетело время! Результат конечно не очень велик, но и месяц выдался суматошный, богатый на праздники и переживания. За два месяца 6,6 кг получается. Немного схитрила, тянула до последнего с выкладыванием фото, гуляла водичка, только сегодня отёк сошёл, и сразу побежала фотаться. Ну, в общем настроена на работу! И это радует)))