регистрация вход
ОБЩЕНИЕ в нашей соцсети

моя
страница

мои
посты

создать
пост

рецепты


ответы
мне 0
7 ШАГОВ к СТРОЙНОСТИ

практика
ШАГа 1

практика
ШАГа 2

практика
ШАГа 3

практика
ШАГа 4

практика
ШАГа 5

практика
ШАГа 6

практика
ШАГа 7

мои
диалоги

ежедневный
дневник

переписка
с Натальей 0

идёт
занятие

запись на
занятия
ЕДА и НАГРУЗКИ

норма бжу,
витаминов

съедено
калорий

расход
калорий

график
веса
МОЙ ПРОФИЛЬ

защита профиля

благодарность

пожертвования


ОБЩЕНИЕ в нашей соцсети

моя страница



мои посты



создать пост



рецепты



ответы мне 0
7 ШАГОВ к СТРОЙНОСТИ

практика ШАГа 1



практика ШАГа 2



практика ШАГа 3



практика ШАГа 4




практика ШАГа 5



практика ШАГа 6



практика ШАГа 7



новый диалог



мои диалоги




ежедневный дневник




переписка с Натальей 0



идёт занятие



запись на занятия
ЕДА и НАГРУЗКИ

норма бжу, витаминов



съедено калорий



расход калорий



график веса
МОЙ ПРОФИЛЬ

защита профиля



благодарность



пожертвования

Vizayvi
Подписчики 0 подписаться

Доброе утро!Все хорошие дела начинаю с утра. Мне 62 (не принимаю свой возраст,чувствую себя гораздо моложе) Прпытки похудеть предпринимала много раз.Считаю,что у меня лишних 20 кг(рост172)сейчас вешу за 90. Жизненная позиция активная. Люблю спорт,путешествия. Стараюсь себя развивать в разных направлениях. Люблю всё систематизировать(техническое образование)

Участник марафона "Стройнеем с умом"



Записи
1

Фотографии
6

Рационы 0
Нагрузки 0

График веса
нет данных

Рецепты
0

Марафон "Стройнеем с умом"


Старт




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
27.09.2022 в 18:06



открыть альбом "Стройнеем с умом. Стартовые фото" | 6 фото

0
0



Отправить



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
27.09.2022 в 18:02



открыть альбом "Стройнеем с умом. Стартовые фото" | 6 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
27.09.2022 в 18:01



открыть альбом "Стройнеем с умом. Стартовые фото" | 6 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт




KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru KgMinus.ru
KgMinus.ru KgMinus.ru
27.09.2022 в 18:01



открыть альбом "Стройнеем с умом. Стартовые фото" | 6 фото

0



Марафон "Стройнеем с умом"


Старт

27.09.2022 в 18:00



открыть альбом "Стройнеем с умом. Стартовые фото" | 6 фото

0



27.09.2022 в 07:57

Лучше поздно чем никогда!

Только что узнала о марафоне. Очень хочу участвовать

5
15

0


27 сентября в 18:08
Vizayvi, добро пожаловать на сайт и в марафон!
Абсолютно согласна с заголовком, лучше поздно, чем никогда!
От вас исходит невероятная энергия и желаю вам всяческих успехов!
Ответить
0


27 сентября в 18:16
Vizayvi, приятно познакомиться с новой жительницей нашего сайта! Не смогла удержаться и не написать вам, очень уважаю людей с активной жизненной позицией! Самой иногда не хватает энергии для действий, вот смотрю по сторонам, учусь у энергичных людей жить активно и идти вперед!
Ответить
0


28 сентября в 07:18
Спасибо!Мне тоже очень приятно,что я попала в компанию единомышленников!И просто:спасибо за внимание,такой теплотой и дружелюбием повеяло от вашего участия
Ответить
2


28 сентября в 11:23
Vizayvi Vizayvi
Vizayvi, вот что я тут удалила,непонимаю. Ничего не удаляла. Не очень я дружу с гаджетами. Рада что попала на марафон. Почитала Сообщения участниц марафона. Проблемы примерно похожие. Я живу одна,так получилось. Дети ,внуки,все уже самостоятельные,у них своя жизнь. Я участвую в их жизни,насколько мне позволяют. Подруги,приятельницы,общаемся,аквааэробика,концерты,просто встречи. Но всё равно чувствую себя бесконечно одиноко,особенно вечером,хочется тепла,радости,любви ,а получаю суррогат в виде всяких вкусняшек и вот он ,здравствуй,лишний вес. Растёт!как то так
Ответить
0


28 сентября в 20:44
Vizayvi, здравствуйте! Я тоже новичок на данном замечательном сайте ) Давайте дружить!
У меня тоже одиночество по вечерам и не получается его заедать. Если сказать как на самом деле, то после заедания ещё грустнее становится, что гадость сделала, ухудшила себе жизнь, отошла от планов. Приучаю себя гулять перед сном и думаю про собаку ))
Ответить
0


29 сентября в 11:16
Аналогично!Пробовала по вечерам гулять,с сестрой гуляли по часу.гулять хорошо в тихую спокойную погоду. А зимой холодно,ветер в лицо со снегом,а мы прём по темным улицам,собаки на нас кидаются. Или дожди,зарядят. Сплошные подвиги!Только на подвигах долго не протянешь. Извините,а о собаке почему думаете?Мечтаете? Я когда ложусь спать не наевшейся от души плохо сплю,мучает голод. А наемся мучает совесть. Надо искать компромисс!
Ответить
0


29 сентября в 16:30
Vizayvi, если что-то не так нажалось, то ничего страшного. Наталья зайдет и всё поправит. Она нас тут всех опекает )
И рада познакомиться! У меня тоже одиночество по вечерам, а ещё и дням,пока без работы. Я по жизни трудоголик, был свой магазинчик, муж, дети, всю жизнь как белка в колесе, а потом ни мужа, ни бизнеса, дети со мной не разговаривают. И вот, к 50-ти годам наконец-то обратила внимание на себя )) Учусь быть с собой без суеты ))
Ответить
0


29 сентября в 20:15
Добрый вечер!Как я вас понимаю!Но я стала замечать положительные стороны того,что наши дети взрослые,самостоятельные. И можно со спокойной душой заниматься собой,своим здоровьем. А будет здоровье будет всё. И избавление от лишнего веса нам ой как необходимо. Вот я люблю горные лыжи,а теперь из-за большого веса проблемы с коленками,не могу этим заниматься,надеюсь пока. Так что похудение даст нам кучу бонусов!Хорошо,когда есть цель,нам есть теперь чем заняться. Будем двигаться вместе к нашей фигуре мечты!
Ответить
0


01 октября в 15:51
Vizayvi, очень согласна с вами! Смотрю на некоторых подруг, у кого дети остались именно дети и не понимаю эту ситуацию. Взрослые мужики, которые сами пельмени не сварят, мама за ними бегает, носки и рубашки по дому собирает.
В последний раз общались с подругами и я прям разозлилась, говорю а что ты за ним бегаешь как за грудным? Давно не малыши твои сыновья! Вон лбы какие выросли!
Да, самостоятельность детей - это большой плюс!
Ответить
0


01 октября в 20:53
Ромашка. Veroni
Veroni, а почему дети не разговаривают?
Живёте в одном городе?
Ответить
0


02 октября в 22:25
Veroni Ромашка.
Ромашка., потому что раньше было всегда моё мнение и неправильное )) Как в том анекдоте ))
Я сама виновата, надо слышать людей вокруг. Вот, учусь ))
Фактически в разных городах, но близко, приехать не сложно.
Ответить
0


04 октября в 17:33
Вечная тема :отцы и дети. Я долго не могла наладить отношения со своей взрослой дочерью. Что не скажу-всё в штыки. Она мне рассказывает о своих проблемах,а я человек деятельный,начинаю давать советы,анализировать ,поучать. Она злится ,обижается .Поругаемся .Разбежались.А потом,мне подруга говорит:ты не понимаешь,ей просто надо выговорится,сиди и слушай,поддакивай.наши советы нужны,когда их просят. Обидно,что дочь не сдержанная,не промолчит. Но это же моя дочь,я же её растила,воспитывала,значит сама виновата. Я стараюсь обиды не копить. Она это ценит. Ну не может она свой характер унять. Теперь наши дети нас учат. Я это принимаю.
Ответить


Отправить















Поделиться