регистрация вход
ОБЩЕНИЕ в нашей соцсети

моя
страница

мои
посты

создать
пост

рецепты


ответы
мне 0
7 ШАГОВ к СТРОЙНОСТИ

практика
ШАГа 1

практика
ШАГа 2

практика
ШАГа 3

практика
ШАГа 4

практика
ШАГа 5

практика
ШАГа 6

практика
ШАГа 7

мои
диалоги

ежедневный
дневник

переписка
с Натальей 0

идёт
занятие

запись на
занятия
ЕДА и НАГРУЗКИ

норма бжу,
витаминов

съедено
калорий

расход
калорий

график
веса
МОЙ ПРОФИЛЬ

защита профиля

благодарность

пожертвования


ОБЩЕНИЕ в нашей соцсети

моя страница



мои посты



создать пост



рецепты



ответы мне 0
7 ШАГОВ к СТРОЙНОСТИ

практика ШАГа 1



практика ШАГа 2



практика ШАГа 3



практика ШАГа 4




практика ШАГа 5



практика ШАГа 6



практика ШАГа 7



новый диалог



мои диалоги




ежедневный дневник




переписка с Натальей 0



идёт занятие



запись на занятия
ЕДА и НАГРУЗКИ

норма бжу, витаминов



съедено калорий



расход калорий



график веса
МОЙ ПРОФИЛЬ

защита профиля



благодарность



пожертвования

Tata22
Подписчики 1 подписаться

Мне 61 год, живу в Иркутске, в планах переехать в Санкт-Петербург.Юрист, работаю. Путешествую по миру. Оптимистка!!!

Участник марафона "Стройнеем с умом"



Записи
2

Фотографии
0

Рационы 0
Нагрузки 0

График веса
11.07.2022

Рецепты
0
13.06.2022 в 12:49

Стартовые фото 13.06.22 Г.


0
1
открыть запись
0


17 июня в 12:21
Забыла сфотать весы....
Ответить


Отправить

02.06.2022 в 05:03

Дорогу осилит идущий!


7
5

0


02 июня в 05:19
Доброго дня участникам марафона. Принимайте в свои ряды. Сколько себя помню, столько и занимаюсь снижением веса-то снидаб, то набираю от 76 до 105 кг. Сейчас 83. Есть намерение снизить до 78 кг.
Ответить
0


02 июня в 08:30
Сосулька Tata22
Tata22, доброе. Всегда рады новеньким. Удачи в достижение своей цели
Ответить
0


02 июня в 10:51
Добро пожаловать! У нас здесь душевно! И Наталья очень помогает!
Ответить
0


02 июня в 13:48
Tata22, рада познакомиться и добро пожаловать на сайт!
От вас пришел вступительный взнос, добавила вас в список 17-го потока.

Если возникнут какие-то вопросы, пожелания, в общем, что угодно, пожалуйста, пишите. С радостью всё поясню, разъясню.

У вас прекрасные планы на марафон! От всей души желаю успехов!
Ответить
0


07 июня в 16:30
Всем большое спасибо за приветствие и напутствия!
Ответить


Отправить















Поделиться