регистрация вход
ОБЩЕНИЕ в нашей соцсети

моя
страница

мои
посты

создать
пост

рецепты


ответы
мне 0
7 ШАГОВ к СТРОЙНОСТИ

практика
ШАГа 1

практика
ШАГа 2

практика
ШАГа 3

практика
ШАГа 4

практика
ШАГа 5

практика
ШАГа 6

практика
ШАГа 7

мои
диалоги

ежедневный
дневник

переписка
с Натальей 0

идёт
занятие

запись на
занятия
ЕДА и НАГРУЗКИ

норма бжу,
витаминов

съедено
калорий

расход
калорий

график
веса
МОЙ ПРОФИЛЬ

защита профиля

благодарность

пожертвования


ОБЩЕНИЕ в нашей соцсети

моя страница



мои посты



создать пост



рецепты



ответы мне 0
7 ШАГОВ к СТРОЙНОСТИ

практика ШАГа 1



практика ШАГа 2



практика ШАГа 3



практика ШАГа 4




практика ШАГа 5



практика ШАГа 6



практика ШАГа 7



новый диалог



мои диалоги




ежедневный дневник




переписка с Натальей 0



идёт занятие



запись на занятия
ЕДА и НАГРУЗКИ

норма бжу, витаминов



съедено калорий



расход калорий



график веса
МОЙ ПРОФИЛЬ

защита профиля



благодарность



пожертвования

OlgaV
Подписчики 2 подписаться

60 лет, преподаватель вуза, очень хочу похудеть.
Надеюсь на марафон


Записи
1

Фотографии
0

Рационы 0
Нагрузки 0

График веса
нет данных

Рецепты
0
06.05.2021 в 19:28

Хочу, чтобы все получилось!

Очень страдаю, за прошлый год прибавила больше 10 кг. Пополз вверх сахар, потихоньку все показатели стали сыпаться...
Не удается пресечь страсть к сладкому как способ пожалеть себя:(

7
3

2


06 мая в 19:31
OlgaV, добро пожаловать! Все можно решить, главное действовать! Вы на правильном пути.
Приходите на наши группы поддержки, мы там как раз с психологическими моментами разбираемся:
вторник, четверг с 20:00 до 22:00
Сегодня тоже будет занятие.
Ответить
0


06 мая в 19:38
OlgaV Наталья Кочеткова
Спасибо, непременно присоединюсь сегодня.
Ответить
1


08 мая в 01:16
OlgaV, добро пожаловать к нам! А давайте мы вас будем жалеть! вместо сладкого. Но только у нас тут строго, немножко пожалеем, пожалеем, а потом дальше работать над собой!
Ответить


Отправить















Поделиться