Тебе не нравится, но ты терпи

Читаю рассказы о разных системах и меня выворачивает буквально от любой фразы о запрещенном чем-то. Всю жизнь я живу по управляющему убеждению
"Тебе не нравится, но ты терпи".

Ребенок хочет играть - тебе не нравится. но ты терпи
Муж хочет, понятно, - тебе не нравится. но ты терпи.
Мама звонит, когда я только притащилась с работы, голодная, сил нет, но я 40 минут слушаю про давление и лекарства, сама сходя с ума от голода - тебе не нравится. но ты терпи.

Здесь благодаря Наталье я узнала про управляющие убеждения. Мне кажется, что мы здесь все такие, но я скажу все равно. Сначала прочитала курс как обычную книжку, которых начитаны уже десятки (или сотни???).
К психологам проходила тоже в сумме несколько лет наверное.
А воз и ныне там ))))
Здесь стала читать курс из отчаяния, но без надежд на что-то.
Очень откликнулись все последние статьи на Дзене и что похудение «Похудение – это не подвиг, не борьба, не испытание, это просто создание культуры питания.»

И ещё в комментарии под статьей Ирины Шаманаева
«В вашем подходе меня подкупила честность и рациональность.
И еще очень внятная и действенная идея про лишнюю еду как кредит, который придется отдавать с процентами.
Я поняла, что вот он, этот механизм, эта управляющая идея - жить по средствам.
С деньгами мы (большинство из нас) ведь дисциплинированы, живем на свой доход, не влезаем в кредиты из-за каждой хотелки.
И с едой все работает точно так же. Есть личный счет, покупай на него все, что хочешь, но не выходи за рамки, а то придется брать кредит и дорого расплачиваться. Эта простая бухгалтерия мне, гуманитарию, оказалась очень понятна и близка.»

Вот-вот!!! Очень правильно умный человек пишет – с деньгами мы же живем по средствам? И если кредитуемся, то цену вопроса осознаем!

И в последней статье, где Наталья выписала управляющие убеждения из комментов людей (вот профи! Мне бы в голову не пришло, что можно человека за пару предложений вот так разложить!!!)
Я вот поняла, я ясно увидела своё управляющее убеждение:
«Тебе не нравится, но ты терпи»

Это ключевой девиз жизни! Надо сказать может быть, детство с алкоголиком-отцом, мамы вечно не до нас, 4-х детей.
Я не хочу жаловаться, судьба ко мне всегда была благосклонна, я выбилась в люди, стандартная программы выполнена: квартира, дачи, муж, дети, карьера, всё при мне, всё хорошо.

Но мне не приходило в голову, откуда мои истерики, конфликты, что я выбираю для себя системы похудения, где надо потерпеть побольше.

Путь у меня близкий к тому, что писала автор предыдущих блогов. Имена знакомы до боли, но толку от них ноль, мои 90 кг снижались до 70 и сейчас 93 здравствуйте снова.

У Натальт подход, который переворачивает мне душу, все пререворачивает во мне с ног на голову:
Не терпи, а слушай себя.
Чего???????
Вы серьезно???????

Оказалось, что серьезно.
На весах сегодня 89,7.
Первую восьмерку я не видела давно и уже мысленно пробовала для себя увидеть сотню.
Живут же люди со 100 кг? Думалось мне, что наверное я тоже смогу. Худеть я отчаялась.
И вдруг попался этот сайт, как помощь Небес может быть???
Сегодняшняя восьмерка – чудо, в которую я не верю. Может быть завтра её не будет.
Но когда ждешь 100, увидеть 8 впереди странно и дыхание перехватывает – а вдруг??? Вдруг она не исчезнет??? Вдруг я не узнаю чувства, которых ждала и боялась – а как это увидеть сотню??? Ну поплачу, но переживу же, наверное…

Впервые в жизни я ела то, что ХОТЕЛА.
Тебе не нравится, но ты терпи - Вот что я больше точно не хочу.