регистрация вход
ОБЩЕНИЕ в нашей соцсети

моя
страница

мои
посты

создать
пост

рецепты


ответы
мне 0
7 ШАГОВ к СТРОЙНОСТИ

практика
ШАГа 1

практика
ШАГа 2

практика
ШАГа 3

практика
ШАГа 4

практика
ШАГа 5

практика
ШАГа 6

практика
ШАГа 7

мои
диалоги

ежедневный
дневник

переписка
с Натальей 0

идёт
занятие

запись на
занятия
ЕДА и НАГРУЗКИ

норма бжу,
витаминов

съедено
калорий

расход
калорий

график
веса
МОЙ ПРОФИЛЬ

защита профиля

благодарность

пожертвования

создать пост
11 января в 06:47

Сегодня после трех дней выходных, еду на работу, на сутки. Встала в 05.00 утра, все спят, на улице темно. И так мне не хочется ехать, но надо. И хочется скорее заесть это не желание, что бы не думать даже об этом. Приехать и выпить кофе с чем нибудь сладким. И вот не знаю, как мне поменять. Взяла с собой еду на 1600 ккал. И даже два батончика протеиновый посчитала. Но как вот быть с тем, что надо делать, а тебе не хотеться? Очень хочется себя обнять
5
благодарность
9
поняли чувства
Комментарии анонимны, то есть без указания имени автора.
Если на ваши комментарии и посты будут ответы, то уведомление появится на странице
Ответы мне
Комментарии:
7


Отправить
Ком. 1
0
0
11 января в 11:54
И я бы вас обняла♥
Ком. 2
0
0
11 января в 16:39
Ответить
Всего ответов: 0
Ком. 3
1
0
11 января в 16:53
Обнимаю вас! Не понимаю, как люди работают сутками. Я после 12 часов как выжатый лимон и остаться ещё на 12 просто не представляю. Или там можно где-то прилечь? А потом выходные хоть есть?
Ответить
Всего ответов: 0
Ком. 4
0
0
11 января в 17:03
Обнимаю вас! Держитесь! А время хоть как на работе идет? Медленно или в движухе? Мне вот наоборот дома всё время пожевать тянет, а на работ как-то не до еды.
Ответить
Всего ответов: 0
Ком. 5
1
0
11 января в 19:59
Я сегодня вставала с таким же чувством. Правда мне не на сутки, до вечера. Очень хочется уже весну, 1.5 месяца ещё продержаться и вставать с солнышком в окошке я люблю.
Ответить
Всего ответов: 0
Ком. 6
0
0
12 января в 00:26
Дорогая автор, напишите пару слов, при возможности, как день прошел? Уложились ли в запланированные 1600 ккал? Как настроение? Переживается за вас! Хочется, чтобы у вас всё получилось!
Ответить
Всего ответов: 0
Ком. 7
0
0
12 января в 21:38
Почему-то мне кажется, что сутками работают очень важные профессии. Самоотверженные даже что ли. Обнимаю вас! ❤️
Ответить
Всего ответов: 0







Можно подписаться на уведомления о новых комментариях в этом посте

Подписаться



Поделиться