Спасибо автору 38 диалога! Я тоже решила не быть "подорожником"!

не всегда помойка, но проходной двор точно
надо запирать ворота,хотя бы на ночь

Хорошо сказано! Согласна!

Девочки, а у меня было противоположное открытие, и стыдно написать даже анонимно, но я решила преодолевать стыд и смотреть правде в глаза.
Я очень много эмоций сливала на близких, и не видела, не понимала этого. Очень стыдно. Решила писать и признавать, чтобы учиться делать по-другому.
Пока не получается.
Если меня заливает эмоциями, то очень сложно себя осознавать и вспоминать про какое-то обучение жить иначе, но я надеюсь, я верю в себя, что напоминая себе почаще, и даже через этот коммент, я научусь свои эмоции оставлять себе. как миниисповедь получилась...

И спасибо ВАМ!!!
Всем девочкам, жительницам этого прекрасного места огромное спасибо!!!
Мне кажется, наверное так и есть, что это единственное место, где можно обсуждать свои недостатки и не бояться, что все такие в белом пальто закидают камнями.

У меня нет доступа к диалогам, а очень интересно что там... Я не знаю, как написать свой. Мне ничего на ум не приходит.

Очень откликнулось, то, что вы написали. Особенно вот этот момент, когда осознаешь, и стыдно... А ещё по-другому просто не умеешь (у меня таким было).
Я меняла свое поведение как будто по шагам, в настоящее время можно сказать, что та я прежняя и из сегодня - два разных человека.
Возможно мой опыт немножко поможет вам.
Первое, что я поняла, это то, что мое поведение - копия поведения мамы. Как эталон, на её примере усвоила, что так можно, а окружающие проглотят и не возразят. Понимание, что это не мое, а мамино, что я научилась такому поведению, а не родилась с ним, дало облегчение. Потому что раз я могла научиться у одного человека, значит могу и у другого, то, что мне нравится, то, что Я ВЫБРАЛА.
Потом я училась свои эмоции выражать иным способом, так как заливало ими по-прежнему, просто заблокировать выход эмоций - это во вред, это накопится и бомбанет, я старалась чуть больше думать, прежде чем говорить. Это было похоже, что я будто выбрала другой метод общения, раньше в живую, предпочитала личные встречи и телефонные звонки, а теперь переписка, благо много мессенджеров в настоящее время доступно. Когда пишешь, то эмоции выплескиваются сначала на "бумагу".
Чем больше времени проходит от возникновения эмоции до момента ею поделиться, тем больше наращивается "контейнер" для эмоций (контейнирование — это термин, который широко применяется в психоанализе. Означает способность выдерживать различные психологические содержания как свои, так и чужие. Это способ контролировать эмоции, напряжение, импульсы и инстинктивные порывы).
В настоящее время я также эмоциональна, я осталась собой, но эмоции как бы под контролем, ощущается так, у меня нет ощущения, что, как бы выразится точнее - кони несут и я не на что не влияю, есть ощущение, что я управляю лошадками)))

Я бы согласилась быть подорожником иногда, не всегда, когда действительно по обстоятельствам. А есть люди, иначе не сказать, нытики, так они мне всю душу выматывают зазря.
Мне кажется, что им не подорожник нужен, а энергии чужой пососать.