Всё делаю за всех и уже озверела от усталости. Мама отстань. Осознала свой перенос

То, что вы пишите, у меня не сошлось с тем, что вы скопировали со странички Натальи.
Я не поняла что именно за перенос, если честно.

Вот слова, которые сильно про меня "ведь он не справится, бросаюсь за всех всё делать и дико устаю"

Зависит от того как преподносится контроль.
Я человек аккуратный, однажды забыла телефон в машине мужа. А в телефоне сейчас вся жизнь))) Пришлось изобретать, подергать мужа и через пару часов телефон забрала. После этого мой муж стал следить за моим телефоном, чтобы ситуация не повторилась. Меня это знатно раздражало. Почему раздражало?
Человек забрал у меня без моего спроса ответственность за мой телефон. Я чувствую себя дурочкой, я что сама не прослежу? В конце концов все имеют право на ошибку, я забыла лишь один раз.

Человек как бы инвалидизирует тебя, типа я точно знаю, что ты не справишься, я в тебя не верю, а я сам весь такой в белом, я точно справлюсь, в отличие от тебя.

И ещё... есть забота, а есть опека. Забота приятна, опека - раздражает и появляется "отстань"

Утащила с интернета
"Многие люди путают понятия заботы и опеки, а потому их ожидания от окружающих не оправдываются.

Забота и опека действительно похожи. Это действия, которые основываются на сопереживании и желании помочь, сделать чью-то жизнь легче. А разница проявляется в реализации этого желания. Важно, кто именно принимает решение о необходимости тех или иных действий. На что опирается сочувствующий человек на желания другого или только на свои?

Если кратко, то опека происходит над недееспособным, а забота проявляется по отношению к равному.

Тот, кто опекает – отказывает другому в свободе воли, в возможности принимать решения, в праве на осознанность. Он навязывает другому и свои переживания беспокойства, и их последствия в виде действий, которые снимают именно его тревогу. А иногда ещё и требует за это компенсации, ведь он потратил время и силы. Это про отношения в одностороннем порядке.

Опека бывает необходима ребенку, который еще не может осознавать свои потребности, а также не может их выражать. Кроме того он не может оценить, что конкретно будет для него помощью в какой-то ситуации. Но по мере взросления ребенка опека родителей должна постепенно заменяться заботой.

Забота проявляется в том, чтобы обозначить другому свое желание помочь и свои возможности по оказанию помощи. Обозначить свое состояние участия, волнения, сопереживания. А после этого принять его запрос или отказ. Сделать в этой ситуации то, что нужно и важно другому человеку. В этом и проявляется равенство в отношениях. Каждый имеет право на свои чувства и свои потребности, но принимает чувства и потребности другого, даже если они не совпадают."

Как круто сказано!
"Человек забрал у меня без моего спроса ответственность за мой телефон".
У меня за столько всего ответственность забрали!
А потом этим же и попрекают "а что ты у нас такая безответственная!"

Вот не знаю что написать... Девочки скажут, что перенос. Я может и соглашусь. Но вы копия моей мамы и она меня уже достала контролем.
Отвяжитесь от близких, если грубо сказать.

И простите за грубость )))

Хорошее слово ивалидизирует… передаёт ощущения беспомощности перед «помогающим», очень попало в мои ощущения.

автора обижает, что ей говорят "отвяжись". И у автора уже это есть.
А у вас есть возможность помочь, если вы расскажите о своих чувствах, что происходит с вами, когда вас контролируют. Ваш опыт жизни с мамой-контролером. Вы можете как бы отразить состояние и настроение её детей, рассказать о себе, но так как ситуации очень похожи и чувства возникают похожие, то получится как будто вы говорите от их имени тоже, используя свой опыт.

Всё понятно про опеку и заботу, но почему
МЕНЯ потом обвиняют?

Ребёнок что-то натворил - виновата мама.
То есть он будет делать что хочет, а я за него отвечать??

Я и хочу контролировать, чтобы мне было жить полегче

Правильно пишите!

А кто отвечает за ребенка? Как вам видится?