|
Прочитала статью на дзене про обещания. Слушайте, какое шикарное сравнение с водой! Ведь и правда отрицая себя в срывах и сложных ситуациях я отрицаю, что бывает тревожно, устало, нервно или ещё как-то, когда контролировать пищевое поведение я не в силах. И разве не логично иметь инструкции на черезвычайный случай? Разве не логично изучить что идёт не так? Почему же так неприятно и больно смотреть в свои провалы изучить их и выработать правила поведения, как в самолёте выходы там -там и там, а спасательный жилет там, надеюсь он нам не понадобится, но он точно там. Обещаю себе изучить свои провалы и срывы. Наверное это единственное обещание, имеющее смысл. Позаботиться о себе до взлёта на случай падения. Придумать себе запасные варианты на всякие случаи.
2
благодарность
5
поняли чувства
Комментарии анонимны, то есть без указания имени автора.
Если на ваши комментарии и посты будут ответы, то уведомление появится на странице Ответы мне
Комментарии:
3
Отправить
Ком. 1
0
0
09 октября в 15:26
Такие же были мысли!
Ответить Всего ответов: 0
Ком. 2
0
0
09 октября в 17:09
Мне сложно принять про себя такое, тяжело вспоминать те моменты и уж тем более в них копаться. Хочется забыть и не прикасаться.
И было, и как будто не со мной, и обещаю, что больше не буду так себя вести. Ответить Всего ответов: 0
Ком. 3
0
0
17 октября в 18:38
Каждый день обещаю себе на следующий день начать другую жизнь. Ну-ну, думают там наверху, смеются надо мной будто. На следующий день столько наваливается, что не до диет (
Ответить Всего ответов: 0
Можно подписаться на уведомления о новых комментариях в этом посте Подписаться
|