регистрация вход
ОБЩЕНИЕ в нашей соцсети

моя
страница

мои
посты

создать
пост

рецепты


ответы
мне 0
7 ШАГОВ к СТРОЙНОСТИ

практика
ШАГа 1

практика
ШАГа 2

практика
ШАГа 3

практика
ШАГа 4

практика
ШАГа 5

практика
ШАГа 6

практика
ШАГа 7

мои
диалоги

ежедневный
дневник

переписка
с Натальей 0

идёт
занятие

запись на
занятия
ЕДА и НАГРУЗКИ

норма бжу,
витаминов

съедено
калорий

расход
калорий

график
веса
МОЙ ПРОФИЛЬ

защита профиля

благодарность

пожертвования

создать пост
19 сентября в 19:34

Начало

Сколько себя помню, столько я и худею. Вес колебался от 65 до 55. Потом я вышла замуж:вечерние посиделки с вином-пивком и чем-нибудь вкусненьким увеличили мой вес до 65,потом беременность и после родов вес ниже 78 не опускался. Хотя, с чего ему опускаться? Все мои хотения похудеть заканчивались через неделю. Во время второй беременности я набрала вес до 92кг,но взяв в себя в руки, убрав все вредности-сладости похудела до начального веса 76.а потом опять...... В общем в итоге сейчас вес 91кг. И вот я тут, вновь скачала программу по подсчёт калорий, а вчера, когда отвела сына на тренировку, пробежала на стадионе 3 круга. Ну как пробежала, с переходом на шаг. Но все равно это достижение
3
благодарность
7
поняли чувства
Комментарии анонимны, то есть без указания имени автора.
Если на ваши комментарии и посты будут ответы, то уведомление появится на странице
Ответы мне
Комментарии:
5


Отправить
Ком. 1
1
1
19 сентября в 20:19
Поздравляю с первым достижением! Большой путь начинается с маленьких шагов, как бы пафосно ни звучало!
Ответить
Всего ответов: 0
Ком. 2
1
1
19 сентября в 20:48
Ваша история очень похода на мою! Однажды проснулась с ощущением, что такой и останусь на всю жизнь. Весь сон сдирала с себя жир, а он липкий и не отлипал и я проснулась буквально в холодном поту и от ужаса ничего не ела в тот день, у меня перед глазами тот кошмар стоял!
Потом стала есть, конечно, но очень сдержанно. За год похудела на 12 кг. Кто-то нос покривит и скажет, фу, только 12, а для меня ВАУ, целых 12! Я могу! У меня получается!
Вам пишу и опять перед глазами тот сон встал! Ужас!
Ответить
Всего ответов: 0
Ком. 3
1
1
19 сентября в 20:51
А я вами уже горжусь, вот просто взяли и пробежали, с места в карьер. Столько моих знакомых бесконечно собираются то в зал, то бегать, то кроссовки купить, и так мало просто берут и делают!
Ком. 4
1
1
20 сентября в 00:36
Вот-вот! Присоединяюсь! Такие же мысли были! Сколько ноющих и откладывающих (сама периодически такая) и как мало людей что-то делают.
Сделали и уже молодец!
Ответить
Всего ответов: 0
Ком. 5
1
1
20 сентября в 07:41
Девочки, спасибо за поддержку!!!!!
Ответить
Всего ответов: 0







Можно подписаться на уведомления о новых комментариях в этом посте

Подписаться



Поделиться